經期能吃仙草蜜嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-12 22:27:45  來源: 大眾養(yǎng)生網

經期一般是可以吃仙草蜜的,但是盡量不要多吃。

仙草蜜是屬于一種飲料,通常是由假原料制作成的,盡量不要當飯來吃,可以在飯后適當?shù)膩硪槐?。而且也是屬于一種比較常見的甜品,女性在月經期間本身身體就虛弱,而仙草蜜屬于性寒,如果吃多可能會導致月經量增多,也可能會出現(xiàn)痛經的情況,所以在月經期的患者應該避免吃寒冷以及刺激性的食物和飲料。

經期的女性應該注意腹部保暖,盡量不要受到風寒,同時還要多臥床休息,不要劇烈運動。

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