女生穿胸罩過程是怎樣的?

作者:xuyan3288  時間:2015-11-29 02:04:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

提到穿胸罩,可能很多女性朋友都會覺得再簡單不過了,只要將扣子系上就可以了,其實這里面還是有很多講究的。女性穿胸罩最主要的就是為了舒適塑身,但是同時也要有利于乳房的健康和發(fā)育,因此對正確的穿戴方法還是需要全面掌握的,那么女生穿胸罩過程是怎樣的呢?

女生穿胸罩過程是怎樣的?

胸罩對皮膚的擠壓會對副交感神經(jīng)興奮產(chǎn)生一種抑制作用,而腸道的蠕動和消化腺的運動都與副交感神經(jīng)有關(guān)。同時,皮膚受壓還會導致唾液淀粉酶濃度下降,進而影響食物消化。另外,胸罩還會影響食物在消化道中的行進速度。所以說,錯誤佩戴胸罩會潛移默化的影響人體健康。

1、前傾45度

上半身向前傾斜45度,手穿過肩帶,讓肩帶掛在肩上。如果是直挺著站著穿內(nèi)衣,很難將乳房全部放入罩杯中,最后形成錯誤穿戴方式,使乳房變形。

2、鉤上后扣收納邊肉

保持前傾的姿勢,鉤上后扣。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中,然后是腋下部分,最后為上邊,這樣才可使乳房呈現(xiàn)豐滿狀,其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。

3、調(diào)整肩帶

最后抬頭挺胸,將肩帶調(diào)整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3厘米的位置。這是最能夠呈現(xiàn)自然曲線的地方。

4、最后檢查

動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心點是否平順?腋下贅肉是否收納進罩杯?肩帶是否呈水平狀?(睡覺前不要放了取下胸罩)

注意:戴胸罩時間不宜過長,每天不能超過8小時,更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢,促進血液循環(huán)。

上文中明確介紹了女生穿胸罩過程,希望對美眉們有所幫助。如果胸罩穿著不舒服,就會讓乳房的發(fā)育受限,時間長了也會導致一些乳腺疾病的出現(xiàn)。因此在挑選胸罩的時候,也要注意符合自己的身材和乳房的類型,型號大小、罩杯乃至松緊度都要合適。

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