吸煙的問題在生活中是比較常見的，有些人的煙癮特別的大，所以戒煙的時(shí)候過程就比較痛苦，也比較漫長(zhǎng)。生活中也有許多偏方能夠緩解人們抽煙的問題，從而起到間接戒煙的目的，關(guān)于戒煙的偏方有很多，其中有一種是用煙絲泡茶喝。那么用煙絲泡茶真的可以戒煙嗎？詳情了解。
1.煙絲戒煙法主要是起一個(gè)心理作用，效果也就因人而異。煙癮上來(lái)的時(shí)候聞一下煙絲水的味道，剛開始用的時(shí)候可能沒有什么大的反應(yīng)，大約兩天以后就會(huì)覺得頭暈惡心，不想接觸煙了。這種方法是將一只香煙折斷，或者掏取適量的煙絲，放進(jìn)杯子里，然后倒入開水，10來(lái)分鐘后就會(huì)變成茶色，煙頭也可以用來(lái)泡，煙癮上頭的時(shí)候聞上一聞，長(zhǎng)久下去會(huì)對(duì)煙草產(chǎn)生厭惡感。
2.煙絲泡水戒煙效果因人而異。同類型的戒煙法還有很多，有些人心理接受能力強(qiáng)，對(duì)煙絲泡水法免疫，或者煙癮大，能招架得住，就不會(huì)有大效果，煙絲泡水法比較適合煙齡短、煙癮弱的人。
3.戒煙最重要的除了意志還有方法，很多人戒煙就將注意力全放在戒煙上了，反而心里一直惦記著要抽煙，平時(shí)多培養(yǎng)些小愛好，轉(zhuǎn)移性注意力，保持心情舒暢，飲食得到，自然會(huì)慢慢戒煙。煙絲泡水的味道非常難聞，且難以下咽，這可能會(huì)使一些人對(duì)煙產(chǎn)生厭惡感。這種方法與一種行為治療技術(shù)，即厭惡療法不謀而合。所謂厭惡療法，是將欲戒除的行為（或癥狀）與某種不愉快的或懲罰性的刺激結(jié)合起來(lái)，通過厭惡性條件的作用，達(dá)到戒除或減少目標(biāo)行為的目的。
