血尿酸是漂呤的類化合物，當(dāng)身體攝取過(guò)多的漂呤，而漂呤沒(méi)法立即被新陳代謝時(shí)，血液中的血尿酸便會(huì)提高，造成尿酸高。尿酸高是遺傳代謝病，與長(zhǎng)期性欠佳飲食搭配及腎功能衰退有關(guān)系。尿酸高要是沒(méi)有立即調(diào)養(yǎng)，可進(jìn)一步造成痛風(fēng)，而痛風(fēng)會(huì)引起強(qiáng)烈的疼痛，毀壞骨節(jié)作用。要減少身體血尿酸，需改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些降尿酸食物。那麼，尿酸偏高喝什么茶最好呢？下邊我們來(lái)詳細(xì)介紹幾類可以降尿酸的茶葉。
1、綠茶葉。綠茶葉帶有豐富多彩的堿性物質(zhì)，可以中合身體不必要的血尿酸，對(duì)心肺功能也是有滋潤(rùn)功效。尿酸高病人每日喝一杯綠茶葉，可以合理降低膽固醇，預(yù)防痛風(fēng)，還能夠緩解疲勞，釋放壓力。
2、綠茶。綠茶也是很身心健康的奶茶，含有的堿性物質(zhì)比較多，能夠降低血尿酸。綠茶含有的茶黃素有除菌作用，可以合理抑止病毒感染特異性，預(yù)防流感。綠茶還帶有咖啡堿，有醒神的功效。
3、黑毛茶。對(duì)比前邊二種茶，黑毛茶并并不是普遍的奶茶。黑毛茶帶有較多的不飽和脂肪酸和咖啡因，可以中合血尿酸，改進(jìn)腸道微生態(tài)。尿酸高病人不可以只是根據(jù)飲茶來(lái)降低膽固醇，平常也要控制嘌呤高的食物的攝取。
4、清風(fēng)茶。清風(fēng)茶是治痛風(fēng)的奶茶，是關(guān)鍵的痛風(fēng)茶。尿酸高病人喝清風(fēng)茶能夠降低膽固醇，實(shí)際效果比前邊幾類茶好。
尿酸高大多數(shù)是長(zhǎng)期性欠佳飲食搭配導(dǎo)致的，可進(jìn)一步造成 痛風(fēng)。要降低膽固醇，平常要多吃一些堿性食品，除開(kāi)飲茶，也要多吃水果和蔬菜，另外降低嘌呤高的食物的攝取，包含海貨、葡萄酒、肉類食品等。當(dāng)骨節(jié)出現(xiàn)腫脹、疼痛病癥時(shí)，可能是尿酸高變?yōu)榱送达L(fēng)，最好是立即到醫(yī)院門診醫(yī)治。
