糖尿病人能吃口蘑嗎

作者:香米  時間:2014-08-14 14:00:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

口蘑含微量元素鉻,是維持人體正常葡萄糖耐量不可缺少的微量元素,也是與胰島素配合的因子之一,可促進(jìn)機(jī)體糖代謝的正常進(jìn)行??谀⑺哪憠A可保護(hù)身體,避免體內(nèi)脂肪積聚。口蘑中的碳水化合物含量很少,適合糖尿病患者和膽固醇偏高者食用。

糖尿病患者易發(fā)生骨質(zhì)疏松,常出現(xiàn)腰背疼痛、抽筋、乏力等癥狀。吃口蘑可強(qiáng)健骨骼。香菇中的維生素D比大豆高20倍,是海帶的8倍。維生素D能幫助人體吸收鈣,有益于骨骼健康。

口蘑中含有多種抗病毒成分,這些成分對輔助治療由病毒引起的疾病有很好效果??谀⑹且环N較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維,具有防止便秘,促進(jìn)排毒、預(yù)防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用,而且它又屬于低熱量食品,可以防止發(fā)胖。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃