有些人一到了天氣比較干燥的時候，就會出現(xiàn)腳干燥的癥狀，腳上不但會有脫皮的情況，還可能會出現(xiàn)裂紋、硬皮等癥狀。這樣的癥狀如果出現(xiàn)在夏天，往往就會讓人喪失穿涼鞋的勇氣;在冬天出現(xiàn)的話，可能會導(dǎo)致裂口加深，讓人疼的難以行走。那么，是什么原因?qū)е碌哪_上有干皮呢?應(yīng)該怎么辦呢?
原因：
真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關(guān)鍵。
新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導(dǎo)致。
氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮干裂。
措施：
白醋泡腳
。白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。
記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會改善。
涂抹藥膏或者潤膚油。 配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助于治療腳底脫皮干裂。
改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營養(yǎng)。
保持良好個人衛(wèi)生。這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。
當(dāng)腳上出現(xiàn)了干皮等情況的時候，除了可以采取上述的辦法進行緩解以外。還可以每天晚上都用熱水泡泡腳，然后在腳上涂抹上保濕效果好的護膚品，在用保鮮膜等覆蓋在腳上，等到睡了一晚上后，你就會發(fā)現(xiàn)自己的腳白嫩的濕潤了許多，堅持幾天，就會解決問題的。
