心火旺盛的原因是什么呢

作者:fyy19  時(shí)間:2015-08-31 02:34:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

心火旺盛可能是飲食因素、精神緊張、情緒紊亂等原因造成的。

1、飲食因素:在日常生活當(dāng)中,如果經(jīng)常吃過(guò)于辛辣油膩刺激性食物,可能會(huì)導(dǎo)致心火旺盛,需要多吃一些綠色蔬菜和水果進(jìn)行改善。

2、精神緊張:在平時(shí)如果精神過(guò)度緊張也會(huì)引起心火旺盛,需要適當(dāng)?shù)氖婢従?,進(jìn)行改善。

3、情緒紊亂:出現(xiàn)了情緒紊亂之后,也會(huì)伴隨影響性生活發(fā)生的現(xiàn)象,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)钠椒€(wěn)心態(tài)進(jìn)行改善。

除了以上比較常見(jiàn)的原因以外,也有可能是感受外邪導(dǎo)致的,需要針對(duì)原因進(jìn)行治療。

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