頭部怎么刮痧呢

作者:fyy4  時(shí)間:2015-09-06 20:12:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

頭部一般選擇迎香穴、四白穴、陽(yáng)白穴等刮痧。

1、迎香穴:迎香穴刮痧能達(dá)到通鼻竅和活血通絡(luò)的作用,對(duì)于流鼻涕或者鼻塞等癥狀有很好的改善效果,還能達(dá)到提神醒腦的作用。

2、四白穴:四白穴刮痧能達(dá)到清熱解毒的功效,也具有除風(fēng)明目和通經(jīng)活絡(luò)的功效,可以改善大腦的血液供應(yīng),幫助睡眠,有效緩解頭暈和頭痛的癥狀。

3、陽(yáng)白穴:陽(yáng)白穴刮痧能達(dá)到提神醒腦的功效,對(duì)于目眩和頭痛癥狀有很好的幫助效果。

除以上的穴位以外,也可以選擇太陽(yáng)穴刮痧的方式進(jìn)行改善。

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