吐痰雖然是人們很正常的反應(yīng)，但對于小孩子來說可能一時不不會，所以有時候小孩子嗓子有痰咳嗽不出來時就要由大人給幫忙。大人要知道如何幫助孩子吐痰，有許多方法需要了解，可以用拍背的方法，如果孩子太小，可以讓孩子趴在大腿上，用空心的手掌由下往上拍。另外，孩子有痰時要注意保暖，不要誘發(fā)氣管炎。
1、拍背法
拍背時，家長可以讓寶寶趴在你的大腿上，使寶寶處于弓背體位，用空心的手掌由下往上，由外向內(nèi)拍，拍背的力量不宜過大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。
2、保暖法
嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎、支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。
3、飲水法
咳嗽的患兒，經(jīng)過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內(nèi)相對缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
4、室內(nèi)通風(fēng)
要保持居室空氣清新，定時開窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。
5、蒸汽法
抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。
6、藥物法
兒童用藥應(yīng)非常的謹(jǐn)慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰，可以在醫(yī)生指導(dǎo)用藥。家長還可在家中制作川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，也有利于化痰止咳。
