身體虛弱可以適當(dāng)用甲魚進補

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-04-06 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

身體虛弱可以適當(dāng)用甲魚進補-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在生活中我們的身體總會出現(xiàn)一些不適,或者我們身體身邊的一些家人朋友也會出現(xiàn)一些不舒服,專家表示說其實在我們身體虛弱的時候我們可以適當(dāng)用甲魚進補。

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甲魚,是人們喜愛的滋補水產(chǎn)佳肴,它無論蒸煮、清燉,還是燒鹵、煎炸,都風(fēng)味香濃,具有很高的營養(yǎng)價值,而且還具有較高的藥用食療價值。

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適宜體質(zhì)衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養(yǎng)不良之人食用;適宜肺結(jié)核及肺外結(jié)核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌癥患者及放療化療后食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血癥患者食用。

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甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導(dǎo)致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產(chǎn)后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔(dān),嚴(yán)重時值誘發(fā)肝昏迷,故應(yīng)少食;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。

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甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產(chǎn)生熱量較高,營養(yǎng)極為豐富,一般多做成“甲魚湯”飲用,又可做成美味的佳肴,供人享用。

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甲魚肉性平、味甘;歸肝經(jīng)。具有滋陰涼血、補益調(diào)中、補腎健骨、散結(jié)消痞等作用;可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結(jié)核等癥。

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