蜂蜜檸檬茶

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-07-03 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  檸檬在生活中是一個(gè)必不可少的一種水果,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)人體的幫助也很大,因此在食用這樣的水果上,是很多人都非常喜愛(ài)的,那蜂蜜檸檬茶更是受到歡迎,不僅味道佳,在含有的營(yíng)養(yǎng)元素上也較多,可以說(shuō)是一款不錯(cuò)的養(yǎng)生茶哦!

  蜂蜜檸檬茶在制作上也并不是很難,只要掌握一些小技巧,就可以輕松的制作出來(lái),蜂蜜檸檬茶對(duì)身體促進(jìn)有著很大的幫助,尤其是對(duì)便秘的人來(lái)說(shuō),對(duì)喝這樣的茶,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善身體這樣的問(wèn)題。

  蜂蜜檸檬茶的做法一:

  材料:檸檬,蜂蜜

  做法:

  1.把檸檬洗凈擦干后切片。

  2.切的時(shí)候滿屋子都是一種清新的香氣:裝進(jìn)一支封口嚴(yán)密的玻璃瓶(這其實(shí)也是一只裝蜂蜜的瓶子)。

  3.把蜂蜜徐徐倒進(jìn)去,蓋嚴(yán)蓋子,放到蔭涼避光的地方一晝夜以后就可以了。

  蜂蜜檸檬茶的做法二:

  材料:主料:檸檬 蜂蜜

  做法:

  1. 將檸檬洗凈切片,放入準(zhǔn)備好的干凈玻璃瓶里。

  2. 將檸檬片逐個(gè)澆上蜂蜜 (最好是放兩三片,然后澆蜂蜜,搖勻,然后再放兩三片,如此反復(fù))。

  3. 用保鮮膜封口再蓋上瓶蓋,在冰箱放置三~五天即可泡茶食用。

  蜂蜜檸檬茶的制作方法還真是非常的不錯(cuò),我們可以根據(jù)自己的喜歡進(jìn)行很好的選擇,而且在喝的時(shí)候,早上是最佳時(shí)間,對(duì)促進(jìn)新陳代謝有著很好的幫助作用,同時(shí)也利于我們很好選擇哦,但是選擇蜂蜜檸檬茶的時(shí)候,使用檸檬和蜂蜜上,都要對(duì)比的選擇。

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