說起油桃大家都知道，它也是屬于桃子的一種，不過它是普通桃經(jīng)過變種而得來的。它比普通桃子的果皮上要光滑，沒有桃毛，這一點(diǎn)也是人們都喜歡吃油桃的原因。而且油桃的味道也很好，雖然比普通桃子要稍微的酸一些，油桃也有著獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。油桃的功效與作用是什么。
油桃吃起來是非常的方便，無論是小孩子還是老人，都比較喜歡油桃。最主要的原因還是因?yàn)樗粫?huì)受到桃毛的困擾。那油桃的功效與作用與普通桃子相比哪個(gè)會(huì)更好一些?我們先來說說油桃的功效與作用。
1、補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰生津
油桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，尤其適合大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。
2、適宜缺鐵性貧血、水腫患者食用
油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
3、有助于人體補(bǔ)充維生素C
富含維生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，營(yíng)養(yǎng)也豐富一些。一個(gè)新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)，而且對(duì)合成皮膚的重要組成部分膠原至關(guān)重要。膠原還能促進(jìn)傷口結(jié)疤，對(duì)傷口愈合十分重要。
4、桃仁止咳、降血壓
桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時(shí)能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
5、桃仁可活血化瘀
此外，桃仁還有活血化淤、潤(rùn)腸通便的作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。
對(duì)于油桃的功效與作用的介紹，我們給了大家答案。油桃雖然是由普通桃變種而來的，但是它與普通桃子比起來，果皮更要光滑，顏色更要鮮亮一些。油桃是肉質(zhì)比較脆，油桃的果汁會(huì)比較少一些。但是油桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也同樣是很高的。
