手腕腳腕酸痛可能和受涼有一定的關(guān)系，也可能和過度勞累有一定的聯(lián)系，也不排除是痛風(fēng)或者是微量元素缺乏誘發(fā)。
1、受涼：在平時(shí)生活中如果沒有做好身體的保暖工作，當(dāng)自身體質(zhì)比較差的時(shí)候，會造成寒氣侵入到關(guān)節(jié)部位，從而引起患者的關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)酸脹感，甚至還會伴隨著疼痛感。
2、過度勞累：在平時(shí)生活中，如果長時(shí)間過度勞累的時(shí)候，會導(dǎo)致患者的局部肌肉受到一定的損傷，短時(shí)間內(nèi)會引起關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)一些無菌性炎癥，誘發(fā)手腕腳腕酸痛的情況出現(xiàn)。
3、痛風(fēng)：痛風(fēng)也是平時(shí)生活中常見的一種疾病，這種疾病主要是受到嘌呤物質(zhì)代謝異常所誘發(fā)，這樣會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平出現(xiàn)升高，同時(shí)會有關(guān)節(jié)紅腫和熱痛的情況出現(xiàn)。
4、微量元素缺乏：關(guān)節(jié)的生長離不開微量元素，當(dāng)體內(nèi)的微量元素缺乏的時(shí)候，可能會造成體內(nèi)的鈣離子大量流失，骨骼的密度也會出現(xiàn)下降，誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥，引起手腕和腳腕酸痛的情況，從而對個人的身體健康造成影響，影響正常的生活和工作。
