有些人在生活中突然出現(xiàn)了鼻翼一側(cè)發(fā)紅，不但疼痛而且還發(fā)硬，這有可能是炎癥引起的，也有可能是上火引起的，其實(shí)不管是什么原因引起的，如果鼻翼一側(cè)發(fā)紅疼痛變硬很長時(shí)間了，最好盡早去正規(guī)醫(yī)院接受治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，平時(shí)注意保持局部衛(wèi)生清潔，飲食清淡但是必須保持充足的營養(yǎng)。
鼻子上火怎么辦
1、鼻子上火怎么辦
1.1、平時(shí)要經(jīng)常的按壓。
1.2、不要經(jīng)常的熬夜,要按時(shí)休息。
1.3、少吃辛辣油炸的食物。
1.4、多吃蔬菜水果。保證體內(nèi)維生素需求。
1.5、每天要多喝水,保證身體內(nèi)水分充足。
1.6、可以喝綠豆水或者是苦瓜切片煮水喝。
2、鼻子上火吃什么
2.1、南瓜
南瓜可以防止嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等,可以增強(qiáng)肌體免疫力,改善秋燥癥狀。吃南瓜要適量,一天的量不宜超過一頓主食,也不要太少,可做“南瓜紫米粥”。做法:把南瓜切片,把米、大棗洗凈,與南瓜片一起放入鍋內(nèi)加水煮,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米爛即可。
2.2、枇杷
中醫(yī)認(rèn)為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰,很適合秋天食用,也有防病作用。
鼻子上火怎么辦
2.3、干果和綠葉蔬菜
干果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最好來源,缺少鎂和葉酸的身體容易出現(xiàn)焦慮情緒。鎂是重要的強(qiáng)心物質(zhì),可以讓心臟在干燥的季節(jié)保證足夠的動(dòng)力。葉酸則可以保證血液質(zhì)量,從而改善神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)吸收?？梢赃m量多吃點(diǎn)蓮藕、海魚、香蕉、胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
3、鼻子上火什么原因
鼻子上火,在中醫(yī)看來,屬于肺中生火的緣故。肺開竅于鼻,鼻為肺竅,是呼吸的通道,為肺氣出入的門戶,鼻的通氣和嗅覺的功能,主要依賴于肺氣的作用,肺氣和,呼吸通利,嗅覺才能正常。鼻為肺竅,又是外邪侵犯肺臟的道路。如外邪侵襲肺衛(wèi),多由口鼻而入。臨床常見外邪襲肺,肺氣不宣導(dǎo)致鼻塞流涕、嗅覺不靈等癥狀;肺熱壅盛則常見喘促、鼻翼煽動(dòng),治宜清熱宣肺,如可用麻杏石甘湯加黃芩、魚腥草、桑白皮、連翹等,以加強(qiáng)清肺泄熱解毒之功所以,肺臟疾病可以從鼻反映出來,而治療鼻的病變時(shí)往往從肺入手。
雖然鼻和肺看起來不相關(guān)的兩個(gè)器官,在中醫(yī)理論里,卻有著互為影響的關(guān)系。所以鼻子上火,主要還是肺火在作怪。治療鼻子上火,也要從肺火入手。
