怎樣煮海帶容易爛

作者:zhang5  時(shí)間:2018-09-20 18:17:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

家庭制作海帶時(shí)會(huì)有各種各樣的問題,例如如何清洗、如何煮、需要放什么材料等等的問題。海帶一般放清水里煮十五分鐘左右就好,不需要太久否則會(huì)影響口感,如果怕海帶泰興不容易藍(lán),可以放一些添加物,幫助海帶泡發(fā),煮的時(shí)候更輕松。本文提供了幾種方法,一起來看看吧。

 怎樣煮海帶容易爛

1:用鹽水泡發(fā)  煮海帶之前,在水中加點(diǎn)鹽,把干海帶浸泡一段時(shí)間,可以快速泡發(fā)干海帶,煮起來更容易爛。

2:加淀粉泡發(fā)  在水中加淀粉浸泡干海帶,也能讓干海帶快速泡發(fā),煮的時(shí)候更快煮爛。  干海帶怎么煮容易爛熟小竅門3:用淘米水泡發(fā)  在泡發(fā)海帶的時(shí)候用淘米水,海帶容易泡發(fā)、清洗,燒煮時(shí)也容易酥軟。

4:用開水燙  用來煲湯的海帶結(jié),可以在煮之前放入開水中燙一下,更容易煮爛,而且味道更鮮美。

5:加白醋煮  海帶泡軟后,煮的時(shí)候,加入適量的白醋,不僅能去除海帶特有的腥味,也能促使海帶更容易煮軟,顏色也好看,喜歡更軟的口感可以適當(dāng)延長煮制的時(shí)間。

 怎樣煮海帶容易爛

6:加菠菜煮  煮海帶時(shí)加些菠菜能快速煮爛,因菠菜中含有一種叫草酸的物質(zhì),能使海帶迅速變軟。

7:加食用堿煮  海帶在煮的時(shí)候中加少許食用堿或小蘇打會(huì)變的軟嫩可口、更加鮮美。

8:先蒸后泡  把干海帶放在籠屜里隔水干蒸半小時(shí)左右,再用清水浸泡兩三個(gè)小時(shí),海帶很容易煮爛。

較好的泡發(fā)辦法是干蒸:把捆著的海帶捆解開,放在蒸籠里蒸半個(gè)小時(shí),再用水浸泡一個(gè)晚上,即又脆又嫩了?;蛘咴谡羟胺乓稽c(diǎn)堿面或小蘇打,海帶膠很容易被堿性物質(zhì)溶解,一煮很快變軟了,如果用水浸泡,可在水中放點(diǎn)食醋,也能將海帶較快地泡軟。

海帶,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬海藻類植物,可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶(Laminaria japonica)褐藻綱,海帶科。孢子體大型,褐色,扁平帶狀,最長可達(dá)20M。分葉片、柄部和固著器,固著器呈假根狀。葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成,葉片下部有孢子囊。

 怎樣煮海帶容易爛

海帶是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富,研究發(fā)現(xiàn),海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

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