對于現(xiàn)代人來說減肥也是一件很重要的事的，減肥的方法有很多，而利用螺旋藻減肥螺旋藻片減肥可以說是當(dāng)下最受歡迎的一種減肥方法了，養(yǎng)生專家告訴我們說利用螺旋藻減肥螺旋藻片不僅有減肥的作用，其還具有改善腸胃功能，降胝膽固醇的作用呢?
可以說利用螺旋藻減肥螺旋藻片減肥是一個非常不錯的選擇的，因此日常生活中如果有減肥的需要的話，那么螺旋藻減肥螺旋藻片可以最好的方法了，那么哪些人適合利用螺旋藻減肥螺旋藻片減肥呢?
可有效調(diào)節(jié)新陳代謝，提高機(jī)體免疫力;螺旋藻片還可調(diào)節(jié)血脂、降低膽固醇，從而可以降低高血壓、預(yù)防心臟病;改善腸胃功能，防治貧血等。
2 產(chǎn)品說明
【產(chǎn)品規(guī)格】33.6g/瓶(0.28g/片×120片)
【明星成份】螺旋藻、麥芽糊精、糊精、乳糖
【用法用量】每日2次，每次4片;隨水吞服
【適宜人群】單純性肥胖人群
【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】Q/STXL1002S
【生 產(chǎn)】廣東仙樂制藥有限公司;
【監(jiān) 制】廣東綠瘦健康信息咨詢有限公司
【貯藏方法】密封，置于陰涼、干燥處保存
【保 質(zhì) 期】24個月
3 產(chǎn)品功效
螺旋藻主要作用：減肥瘦身、抗衰老、抗疲勞、降血脂、降血壓、養(yǎng)肝護(hù)胃等作用。
◆幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對抗心腦血管疾病，預(yù)防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預(yù)防糖尿病。
◆可維持血液中酸堿值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病癥狀或減少其發(fā)病幾率。
◆防治貧血，提高鐵的生物有效性，促進(jìn)血紅蛋白指數(shù)，有助于改善貧血癥。
◆預(yù)防因服用鎮(zhèn)定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機(jī)能的損害。
◆減輕汞及藥物對腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害。
◆有效改善胃病癥狀，對抗各種腹瀉和便秘。
◆增強(qiáng)人體免疫力，有效舒緩疲勞。
◆減肥瘦身、延緩衰老、美顏護(hù)膚。
4 瘦身原理
●原理一
→ 螺旋藻里含有一種氨基酸，叫苯基丙氨酸，能影響腦部控制胃口的中心，控制食欲，可以幫助人體減少飯量。
●原理二
→ 螺旋藻還是親水性的纖維素，遇水膨脹，每次飯前吃，有飽腹感，減少人體飯量，在飯后促進(jìn)腸胃運(yùn)動，減少對油脂的吸收。
●原理三
→ 螺旋藻減肥的另一個原因是它是一種高蛋白、低熱量的全營養(yǎng)食品，含豐富的植物蛋白質(zhì)、維生素、葉綠素、β-胡蘿卜素、γ-亞麻油酸等均衡營養(yǎng)物質(zhì)和不飽和脂肪酸，可調(diào)節(jié)脂肪代謝。螺旋藻有高營養(yǎng)、低熱量、低脂肪、含鐵量高等性能，因此在減肥過程中不會發(fā)生因缺鐵造成的貧血現(xiàn)象。又因其含有豐富的蛋白質(zhì)，易被吸收，含脂肪量極少，因而產(chǎn)生的熱量也少，故可達(dá)到減肥的目的。
5 綠瘦學(xué)堂 編輯本段
營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，減肥過程中很重要的一點，就是改變飲食中營養(yǎng)成分的攝取比例，使身體達(dá)到最佳的新陳代謝狀態(tài)。體重增加時，人體內(nèi)的脂肪含量普遍偏高。螺旋藻中含有大量的γ-次亞麻油酸，恰好可以促進(jìn)人體內(nèi)褐色脂肪(存在于脂肪贅肉中)的組織代謝，進(jìn)而達(dá)到消除脂肪、減輕多余體重的效果。同時，GLA還可以在人體內(nèi)合成前列腺素中的PGE1，協(xié)助降低血液中的膽固醇。
除了消除脂肪外，保證新陳代謝的順暢也是減肥期間應(yīng)該注意的。螺旋藻中含有豐富的維生素與礦物質(zhì)。其中，維生素A可以保證皮膚的健康，維生素B可以促進(jìn)熱量的代謝與水分的排除，鉀能促進(jìn)代謝性水分的排泄，鈣能抑制肥胖荷爾蒙的分泌，鎂能維持正常的造血機(jī)能與神經(jīng)系統(tǒng)的正常，磷有助于加強(qiáng)能量代謝。
以上就是關(guān)于螺旋藻減肥螺旋藻片減肥的一些基本的常識問題，其實生活中減肥的方法還有很多，而 關(guān)鍵就是可以找到一個最適合自己的減肥方法，這樣才能在擁有苗條的身材的同時還能擁有健康的身體。
