獼猴桃汁

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孕婦能吃嗎

可以食用，孕媽媽每日可進食一個獼猴桃，能夠穩(wěn)定情緒，提高睡眠質(zhì)量。但是獼猴桃性質(zhì)寒涼，脾胃功能較弱的孕婦不要經(jīng)常食用，先兆性流產(chǎn)的婦女應忌食。

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功效和作用

獼猴桃汁能清熱，生津液，抑制致癌物質(zhì)的合成，減少消化道的癌癥發(fā)生，止渴。

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營養(yǎng)價值

獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其維生素C、維生素A、葉酸的含量較高。

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上火嗎

獼猴桃汁營養(yǎng)豐富，喝獼猴桃汁不會上火

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副作用

多吃有些人會長口瘡,也有些人會拉肚子。

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

獼猴桃汁加入蜂蜜可緩解獼猴桃的酸味。
食用燒烤食物后適宜飲用獼猴桃汁，可抑制致癌物質(zhì)的生成。

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禁忌人群

無禁忌人群

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適宜人群

一般人群均可飲用獼猴桃汁。

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保存方法

冷藏即可

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挑選技巧

新鮮即可

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制作技巧

獼猴桃汁是以新鮮的獼猴桃作為原料，經(jīng)榨汁加入蜂蜜、白糖等而制成的