花生牛奶

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孕婦能吃嗎

孕婦要適量喝這種飲料。

2

功效和作用

養(yǎng)顏、降低膽固醇

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

含有蛋白質(zhì)、兒茶素、多種油脂和維生素、鈣等。

4

上火嗎

適量的喝花生牛奶不會(huì)上火的.

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副作用

無(wú)副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

花生牛奶適合開(kāi)啟后直接飲用。
冬天飲用花生牛奶時(shí)可以稍微溫?zé)犸嬘?，口感更好?/p>

8

禁忌人群

無(wú)禁忌人群

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適宜人群

一般人群適宜食用花生牛奶，老少皆宜。

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保存方法

花生牛奶保存在陰涼干燥處即可，一般保質(zhì)期為24個(gè)月。

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挑選技巧

注意觀察保質(zhì)期等信息。

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制作技巧

以花生、牛奶為原料的植物蛋白飲料