經(jīng)期皮膚的變化，女性要知道

1、經(jīng)期皮膚變化

來月經(jīng)皮膚容易變差。這是因?yàn)閬碓陆?jīng)體內(nèi)的黃體酮激素增加，導(dǎo)致皮膚皮脂分泌變得旺盛，皮膚毛孔容易出現(xiàn)堵塞、廢舊角質(zhì)層也容易出現(xiàn)堆積而使得皮膚變差。

2、經(jīng)期皮膚變差怎么辦

清潔肌膚

經(jīng)期皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，保持每天早晚徹底清潔肌膚，清除多余的皮脂、油脂等，能夠減少毛孔堵塞的情況，經(jīng)期過后也不會因?yàn)槊兹匀惶幱诙氯卸掷m(xù)長痘痘粉刺。

眼霜按摩

經(jīng)期如果是因?yàn)檠鄄科?、睡眠不好出現(xiàn)了黑眼圈、眼部浮腫等問題，可以每天使用眼霜來對眼周進(jìn)行按摩。也可以使用茶水或土豆片等冷敷眼周。

3、經(jīng)期皮膚變差表現(xiàn)

來月經(jīng)皮膚變差一般表現(xiàn)為皮膚油膩、皮膚粗糙、毛孔粗大，有的人這段時(shí)間容易長痘痘、粉刺，甚至是皮疹。一般這種皮膚變差會在月經(jīng)來之前1周左右出現(xiàn)，大概持續(xù)到月經(jīng)結(jié)束后1周。