胃噯氣是什么原因呢？

我胃不是特別好，這段時(shí)間，吃過(guò)飯后經(jīng)常打嗝，有時(shí)候很尷尬。去醫(yī)院咨詢了一下說(shuō)是胃噯氣，這是什么原因造成的啊？

一般胃不好的人容易有噯氣這種癥狀，常吃生冷食物胃受涼的人也容易噯氣，噯氣還跟情緒有關(guān)。所以，平時(shí)要少吃生冷有刺激的食物，要少抽煙少喝酒，飲食上應(yīng)該多吃容易消化的食物，像是面條，粥之類的，吃完飯可以喝一杯白開(kāi)水。另外，心情愉快很重要，吃飯的時(shí)候不要跟別人慪氣，不要給自己太大壓力。也可以看一下中醫(yī)，吃一些沒(méi)有副作用的中藥調(diào)理一下。這樣，噯氣應(yīng)該就會(huì)緩解了。