喝雪菊茶到底有什么好處？

前幾天同事去出去旅游了，回來的時(shí)候給我們帶了好多雪菊，同事說當(dāng)?shù)厝硕及堰@個(gè)雪菊泡茶喝，說是有很多功能也有很多好處，每天都要喝雪菊茶，一天三次早晚各一次，中午要飯后喝。我想問一下喝雪菊茶到底有什么好處。

雪菊是屬于草本植物。第一可以預(yù)防三高的功能。每天可以泡兩到三克，大概可以泡個(gè)四五回。一直泡到顏色褪去才可以。第二有治療失眠的作用，每天一到兩克，每次可以泡六次并且在晚飯后喝，有安神的療效。第三有治療高血壓、高血脂、高血糖的作用。沒壺茶可以泡三克，每次可以泡五回。要一直持續(xù)用才有效果，大概堅(jiān)持到兩個(gè)月就有明顯的效果。泡雪菊茶還有清肝明目、美顏養(yǎng)容、有助于消化等好處。