胃腸神經(jīng)功能紊亂怎么治療？

我最近消化不太好，肚子脹脹的，有的時(shí)候還會(huì)吐酸水。醫(yī)生說是我的胃腸神經(jīng)功能出現(xiàn)了紊亂的癥狀，那我這樣的疾病容易治愈嗎？

神經(jīng)性胃腸功能紊亂主要是由于精神情緒方面的刺激引發(fā)的，在出現(xiàn)癥狀時(shí)要注意保持情緒的平穩(wěn)，不要有太大的波動(dòng)，以免加重病情。胃腸功能出現(xiàn)紊亂一般通過飲食方面調(diào)節(jié)是最有效的，患者平時(shí)一定要合理搭配膳食，不要偏食挑食，以保證營養(yǎng)攝取的均衡。另外，患者在避免過度勞累的同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)，這樣可以幫助腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)，幫助食物及時(shí)消化。