我很喜歡吃生蠔,經(jīng)常在外面吃的,現(xiàn)在都會自己買回來自己做了,可是每次清洗生蠔很費勁,里面有很多的土,這個要怎么洗比較干凈?
生蠔里面的營養(yǎng)價值是很豐富的,生蠔能夠抑制血小板的凝聚功能,而且能夠促進胰島的分泌,能夠有效的預防糖尿病的發(fā)生,而且生蠔能夠讓惡性的腫瘤細胞減少,生蠔里面含有牛磺酸,能夠起到保肝護肝的功效,懷孕期間吃生蠔是能夠促進胎兒發(fā)育,是補鈣最好的食物,清洗生蠔的時候最好是放一點鹽,浸泡一會然后再清洗就會很干凈了,生蠔最好是燉湯喝營養(yǎng)比較好,經(jīng)常吃生蠔是能夠緩解貧血的現(xiàn)象。