弱堿性水對我們?nèi)梭w的好處有什么？

所謂的弱堿性水對我們的身體有好處都是屬于一些宣傳和營銷的手段，建議你不要聽這些傳言，想要自己的身體有一個(gè)好的體制，平時(shí)不讓病毒侵入，這就得靠我們平時(shí)的生活習(xí)慣和日常鍛煉了，你可以多吃一些強(qiáng)堿性的食物，如西蘭花和菠菜，不要喝蘇打水，強(qiáng)烈建議你可以在日常生活中多吃一些水果還有豆類的食物，多喝純凈水對我們身體也有好處。