胃痛怎么快速緩解最好？

我的胃特別的不好，有時候不小心吃到涼性的食物，就會導致胃痛，胃痛的時候會疼的受不了，有沒有在胃痛的時候快速緩解胃痛的方法？

經常出現(xiàn)胃痛的人，基本都是胃比較的脆弱，胃口不好的人，平時的時候要多吃一些養(yǎng)胃暖性的食物，不要吃涼性和辛辣刺激的食物，注意均衡的膳食。如果出現(xiàn)胃痛，可以試著用熱毛巾或者熱的溫水帶放在肚子疼痛的地方，配合著和暖胃溫身的紅糖姜水，最好是在熱的時候喝，才可以達到效果，喝的時候，如果出現(xiàn)出汗的情況，基本就是可以感覺到疼痛緩解，起效果了。