穿高跟鞋腳痛怎么辦才好？

我以前是沒(méi)有穿過(guò)高跟鞋的，因此我不知道穿高跟鞋會(huì)這么難受，我是這幾天連續(xù)穿了好幾天的高跟鞋，發(fā)現(xiàn)我的腳總是磨的非常痛，不知道這樣要怎么辦？

如果是因?yàn)榇└吒瑢?dǎo)致的腳痛的現(xiàn)象的話，建議此時(shí)最好是不要再繼續(xù)穿高跟鞋了，因?yàn)橐郧笆菦](méi)有穿過(guò)高跟鞋的，而一下子連續(xù)穿了好幾天的高跟鞋，是會(huì)導(dǎo)致磨腳的現(xiàn)象的，因此也就會(huì)產(chǎn)生疼痛的癥狀，因此建議此時(shí)最好要停止繼續(xù)穿高跟鞋，同時(shí)要盡量穿舒適的鞋子，日常穿高跟鞋的時(shí)候最好不要穿過(guò)久，要循序漸進(jìn)，不要一整天穿著高跟鞋，對(duì)身體是不好的。