女人經(jīng)期可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？

最近我在轉(zhuǎn)呼啦圈進(jìn)行減肥，但是昨天大姨媽來了，可是聽說轉(zhuǎn)呼啦圈又不能間斷。那么，請問女人經(jīng)期之間可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？

你好，其實嚴(yán)格來說，女人在月經(jīng)期間是可以轉(zhuǎn)呼啦圈的，只要在轉(zhuǎn)呼啦圈的時候注意好不要過分的激動，而且運動也不要過于激烈就可以了，這樣是不會傷害到女人的身體的。而針對你所說的這種情況，其實你照樣可以堅持每天轉(zhuǎn)呼啦圈的，只是注意好上述的兩個問題就行。而且一般你在用呼啦圈減肥十天之后，你就會發(fā)現(xiàn)自己的贅肉少很多的。最后，希望你能健康。