蘆柑的功效是什么？

我從小就很喜歡吃蘆柑，有的時(shí)候一下就能吃一兩斤，現(xiàn)在有是蘆柑下來的季節(jié)了，我想了解一下蘆柑的功效有什么呢？

蘆柑具有很好的理氣健胃、促進(jìn)食欲、下氣止喘、散結(jié)止痛、燥濕化痰等功效。 蘆柑的果實(shí)里邊含有非常豐富的維生素c，以及大量的果膠，些可以很好的降低血液中的膽固醇，還可以分解體內(nèi)堆積的脂肪，平時(shí)多吃還具有很好的美容美白的作用，內(nèi)側(cè)的一層白皮，還有很好的膳食纖維，可以促進(jìn)排便，從而防止和治療便秘，不過需要注意的是，也不可多吃，這樣會(huì)引起上火。