身體缺鉀之后會對我們的身體造成很大的危害，有些人會出現(xiàn)頭暈，全身無力的癥狀，有些情況比較嚴(yán)重的，還有可能出現(xiàn)身體癱瘓的情況，平常吃的不多，或者是運動量太大而又沒有及時的補(bǔ)充能量，都有可能引起缺鉀的情況，因此平常如果身體出現(xiàn)了缺鉀的狀況，一定要好好的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)才行，可以多吃海帶，綠豆等鉀含量比較高的食物才行，如果平常在吃補(bǔ)鉀的藥物，一定要在飯后才能吃。
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今天的生物課我們學(xué)了人體的元素，其中令我最為深刻的鉀。我們?nèi)梭w血清中鉀濃度只有3.5~5.5mmol／L，但它卻是生命活動所必需的。它在人體內(nèi)的主要作用是維持酸
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問 缺鉀缺鈉的癥狀是什么？
缺鉀缺鈉還可引起患者嘔吐頭痛，或者是四肢抽搐，頭暈，感覺全身無力。一旦發(fā)現(xiàn)自己有缺鉀缺鈉的癥狀就要盡量使用一些含鉀含鈉的食物，如果要補(bǔ)充鈉的話可以喝一些鹽水，如
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老年人缺鉀時會出現(xiàn)有四肢疲乏無力、嘔吐腹瀉和注意力分散等多種癥狀，一般可能是營養(yǎng)不良或者出汗過多等原因引起的。鉀元素作為一種電解質(zhì)，在缺乏時可能會影響到大腦神經(jīng)
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問 人體缺鉀怎么可以快速補(bǔ)鉀？
缺鉀一般是因為長期在飲食中沒有進(jìn)行鉀鹽的補(bǔ)充，首先建議在各種食物中來幫助對鉀的補(bǔ)充，含鉀較多的食物有玉米、羊肉、牛肉、水果中有紅棗、香蕉、玉米等，如果在飲食中不
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