豌豆是發(fā)物嗎，有什么營養(yǎng)？

我們家寶寶特別的喜歡吃豌豆，最近每天在吃飯的時(shí)候，都會(huì)要求我添加一些豌豆在各種菜里面作為材料，可以我擔(dān)心他一直吃不太好，請(qǐng)問豌豆是發(fā)物嗎？

豌豆是一種比較平和的蔬菜，不是屬于一種發(fā)物的，豌豆中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是其中的蛋白質(zhì)含量，非常的優(yōu)秀，可以幫助提高身體的免疫力，尤其是對(duì)于抗病能力，有很好的恢復(fù)功效，其次是幫助病患來增加康復(fù)的功能。其次是豌豆中含有的胡蘿卜素很豐富，可以對(duì)于身體中產(chǎn)生抗癌性，減少癌細(xì)胞的形成情況，膳食纖維可以清潔大腸。