木耳是發(fā)物嗎，對(duì)身體有影響嗎？

黑木耳是屬于發(fā)物，特別是一些含有炎癥或者是比較嚴(yán)重的出血癥狀的情況下盡量是少吃，對(duì)于身體疾病的恢復(fù)的效果并不是很好，效果比較微弱。一般是比較適合的心血管疾病的患者，能夠有效補(bǔ)充身體內(nèi)的鐵鋅等微量元素，對(duì)于腹瀉的患者也是需要注意飲食，特別是孕婦注意的避免飲食，但是里面含有的一些的抗癌癥的物質(zhì)，是比較好的保健養(yǎng)生食品，平時(shí)可以多吃點(diǎn)。