舌苔黃厚口臭怎么辦？

我最近這段時間時他又黃又厚水利覺得苦苦的，整個人都覺得心煩氣躁，而且有明顯得口臭，舌苔黃厚口臭怎么辦呢？

舌苔黃厚一般是一種熱性疾病的表現(xiàn)，如果舌苔黃燥而干，為實(shí)熱，津傷，如果舌苔濕潤而黃為濕熱。建議你可以服用一些牛黃清胃丸或者清火梔麥片，要注意日常飲食，少吃辛辣食物，尤其是油膩的也要少吃，盡量飲食以清淡為主，多喝水最好，還要多吃一些蔬菜和水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠出汗排毒。還可以喝一些金銀花茶菊花茶蓮子心泡水，能夠有效緩解上火濕熱。