生完孩子以后盆骨變寬怎么辦?

關(guān)鍵詞:盆骨變寬怎么辦如何調(diào)理解決方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般產(chǎn)婦在生完孩子后,骨盆都會(huì)不同程度的變寬,所以生完孩子以后一定要及時(shí)使用骨盆帶進(jìn)行骨盆收緊,一般在產(chǎn)后的1-2個(gè)星期內(nèi)就可以開始進(jìn)行,通常2個(gè)月內(nèi)就可以達(dá)到最好的效果,這樣可以有效的控制骨盆的寬度,最大程度的恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài),如果在生孩子后沒有進(jìn)行及時(shí)的骨盆收縮,那就沒有辦法了。所以一定要把握時(shí)間。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營(yíng)養(yǎng)師問答


微信掃一掃