草莓冰沙應(yīng)該怎么做?

關(guān)鍵詞:沙冰飲食調(diào)理作用營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時最近去外面吃飯的時候,最喜歡吃的就是吃那些沙冰,我最近就想學(xué)著來做一些,請問一下像那種常見的草莓沙冰應(yīng)該怎么做?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    草莓沙冰的做法是比較簡單的,是一項比較受歡迎的食物,特別是在夏天的時候,能夠很好的幫助清熱解暑,做草莓沙冰的原材料主要是草莓和牛奶,首先要將草莓和牛奶進(jìn)行混合,放入攪拌機(jī)然后將草莓打成肉泥,倒入保鮮盒,放冰箱冷凍。每隔30分鐘攪拌一次,一般在3到4個小時以后就可以食用了,草莓含有豐富的營養(yǎng),同時含有豐富的維生素A,能夠很好的養(yǎng)護(hù)肝。

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