蜂蜜檸檬菊花茶有益處嗎？

問#

我喜歡用檸檬泡水喝，同事說讓我再加一些蜂蜜和菊花，這樣泡出來的水會(huì)更加有好處。經(jīng)常喝蜂蜜檸檬菊花茶對身體有什么好處？

蜂蜜能夠起到清肺潤肺的作用，可以緩解咳嗽等癥狀，而且也經(jīng)常用作女性的美容養(yǎng)顏，檸檬中含有大量的維生素C，可以有效的抑制面部黑色素的沉積，能夠讓皮膚保持白皙嫩滑。而菊花茶可以降低體內(nèi)的火氣，有清熱解毒和明目養(yǎng)肝的功效，所以經(jīng)常飲用蜂蜜檸檬菊花茶對健康很有幫助，尤其是早上飲用，能夠使消化系統(tǒng)功能得到提升，促進(jìn)大便的形成，減少便秘的發(fā)生。