輕度憂郁癥應(yīng)該如何治療，

一般憂郁癥患者往往表現(xiàn)出來，對任何事情都失去了興趣，往往表現(xiàn)出疲勞乏力，憂郁癥患者往往會出現(xiàn)自卑，自責(zé)?？偸菍θ魏问挛锘嫉没际У?，在一整天中都沒有一個好的心情，治療輕度抑郁癥的方法，首先你要調(diào)整好自己的工作與休息的時間，患者需要勇敢的面對現(xiàn)實，不要害怕承認自己的有限，一定要相信自己，平時要放慢生活節(jié)奏，平時多聽聽音樂，緩解一下心情。