喝蜂蜜的誤區(qū)是什么？

我平時(shí)有一個(gè)好習(xí)慣，就是喜歡喝蜂蜜，每次早上起來都要兌著水喝一杯，但是最近我朋友說我這樣喝蜂蜜不對(duì)，請(qǐng)問一下喝蜂蜜的誤區(qū)是什么？

蜂蜜對(duì)人體是非常好的，含有豐富的維生素，不但能夠美容養(yǎng)顏，同時(shí)還可以幫助促進(jìn)腸道的消化吸收，但是人們?cè)诤确涿鄣臅r(shí)候，都是存在一些誤區(qū)的，例如早上起來不應(yīng)該馬上就喝蜂蜜水，而是應(yīng)該喝白開水，同時(shí)在睡覺之前最好是不要喝蜂蜜水的，其中的糖分會(huì)傷害牙齒，而且兌水的時(shí)候不要用太燙的水，喝的時(shí)候切記是不能空腹喝的，在飯后也不能馬上就喝。