什么是x型腿??？

X型腿就是走路時(shí)，兩條腿成x型，確實(shí)很影響美觀。關(guān)于緩解x型腿，首先就要改變站姿。稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運(yùn)用腿部肌肉不同的部位得到相應(yīng)的改變。同時(shí)可以做一些美體瑜伽，加以矯正那種不正確的走路姿勢。還有就是最近很流行的膠帶纏指法，就是通過膠帶的幫助，強(qiáng)行矯正那些錯(cuò)誤的腿部肌肉走路方式，每天堅(jiān)持這種矯正，x型腿走路方式就會得到相應(yīng)的改變。