山楂的功效非常強(qiáng)大，對(duì)于我們的身體有很好的幫助作用，很多朋友在問(wèn)山楂片泡水喝能不能降低血脂，那么對(duì)于這個(gè)問(wèn)題小編想就大家來(lái)解答，一起來(lái)看吧！
山楂片是將新鮮的山楂切成薄片，經(jīng)過(guò)曬晾脫水，風(fēng)干而成的。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。?
山楂片營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，山楂片泡水喝可促進(jìn)消化、強(qiáng)心、降壓、抗心律失常、降血脂、減輕動(dòng)脈粥樣硬化變，提高機(jī)體免疫、抗氧化、抗腫瘤、抗菌及收縮子宮、利尿等。 許多人都認(rèn)為用干山楂片泡水當(dāng)茶飲，可以降血脂。山楂片泡水喝確實(shí)能降血脂，在中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有相關(guān)記載。
但是山楂的作用首先是消食，在民間，無(wú)論小孩或成人，都一直用山楂來(lái)消積食、促消化的傳統(tǒng)。 但是，想通過(guò)喝山楂茶降低血脂，不是短期內(nèi)就能達(dá)到的。有些人喝了一段時(shí)間山楂茶后，還沒(méi)來(lái)得及看到血脂下降，卻先喝出了胃病。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不適合飲用。大家可以切記這個(gè)生活小常識(shí)不要一味盲目的去吃。
那么，山楂片泡水怎樣喝，才能既達(dá)到降血脂的目的，又不至于喝出胃病呢？ 專家推薦每天使用的山楂劑量是25克。如果山楂茶中配上可降壓的決明子、抗氧化的何首烏，效果會(huì)更好。堅(jiān)持每天飲用才能達(dá)到降血脂、軟化血管的作用。?
提醒：山楂只消不補(bǔ)，脾胃須弱者不宜多食。另外山楂片對(duì)牙齒不太好，易導(dǎo)致牙過(guò)敏。
通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于山楂泡水喝的功效是不是了解了很多？那么在今后的生活當(dāng)中，如果你身體上出現(xiàn)了不適的癥狀，不妨就參考一下小編分享的方法，去泡泡山楂片吧！