艾灸上火怎么辦比較好呢？

我前兩天檢查因?yàn)榘纳匣鹆?，總是感覺到口干舌燥的，而且以前還會(huì)伴有哮喘的問題，現(xiàn)在呼吸特別困難，應(yīng)該怎么辦比較好呢？

艾灸上火也算是比較正常的現(xiàn)象，上火之后應(yīng)該注意身體的陰陽調(diào)和，比較常見的身上總是發(fā)燒喉嚨干痛，眩暈，便秘等多種問題，上火之后特別需要注意飲食調(diào)理，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)流鼻血的癥狀，因?yàn)闅庋夏鎸?dǎo)致的結(jié)果。及時(shí)緩解便秘的問題，改善生活條件，多喝點(diǎn)蘋果汁，柚子汁，稍微吃點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)應(yīng)該吃點(diǎn)容易消化的食物，洗個(gè)熱水澡能夠促進(jìn)血液循環(huán)，保證睡眠質(zhì)量。