肚子松弛怎么辦比較好呢？

可能是肚子上面的脂肪堆積導(dǎo)致的贅肉，如果想要成功減掉肚子上面的贅肉，最好是才去做運(yùn)動(dòng)方式，平時(shí)平躺在床上，然后上半身不動(dòng)，兩腿交叉，之后多做點(diǎn)仰臥起坐，加強(qiáng)肚子和腰部的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生一些肌肉之后能夠有效緩解。特別怨婦在生完孩子之后，肚子上面的肉也會(huì)變得松弛，后期的調(diào)理比較重要，首先應(yīng)該注意飲食，不要吃太甜或者含有脂肪比較多的食物。