胃腸痙攣怎么辦呢？

問#

經(jīng)常感覺胃部難受，感覺有點惡心，吃東西經(jīng)常消化不良，感覺特別難受，吃了藥也不好，胃腸痙攣有什么方法解決嗎？

胃腸痙攣很多可能是因為胃腸功能失調(diào)引起的，也有可能是因為胃腸道器質性病變導致的。需要去醫(yī)院做進一步檢查明確病因，然后對癥治療，不要自行亂用藥，以免出現(xiàn)不良后果，平時吃飯要慢慢的吃，狼吞虎咽容易造成腸胃不適，每天要保持愉悅心情，心情焦慮也容易造成腸胃不適，多吃養(yǎng)胃的食物，像小米，花生，牛奶，大蒜等食物，長時間的熬夜也會造成胃不適，應該避免。