問(wèn)

哪種菊花對(duì)眼睛好呢?

關(guān)鍵詞:明目菊花茶作用功效好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 剛剛做完眼部的手術(shù),因?yàn)檠劬锩骈L(zhǎng)了一些東西,現(xiàn)在還在恢復(fù)的過(guò)程中,聽(tīng)說(shuō)喝菊花茶很有幫助,哪種菊花對(duì)眼睛好呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般所有的菊花,除了觀賞菊花外,對(duì)眼睛都有明目的功效,但最好一定要買(mǎi)經(jīng)過(guò)加工的菊花來(lái)進(jìn)行炮制,自己是不能直接拿來(lái)炮制的。在服用菊花茶的時(shí)候,最好也多吃一些補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物,因?yàn)檠鄄總诘挠咸貏e需要蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)。平常還可以多喝些牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),平時(shí)還可以多吃些瘦肉湯。不要吃辛辣或刺激性食物。

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