總感覺(jué)心慌吃什么好？

心慌就是心悸，是感覺(jué)心臟跳動(dòng)十分不安的一種癥狀。經(jīng)常心慌的人可以吃一些桂圓，用桂圓肉泡茶喝或者是煮桂圓粥喝，這樣可以安心神、補(bǔ)氣血。也可以用紅棗煎水服，或者是用紅棗煮粥，生吃也是可以的，因?yàn)榧t臟當(dāng)中含有很多營(yíng)養(yǎng)元素，可以治療心悸。用百合煎水之后加入一些冰糖吃，這樣也可以治療心悸，尤其是更年期的婦女，特別適合吃這種食物。