泡椒娃娃菜怎么做比較好呢？

我特別的喜歡吃娃娃菜，尤其是泡椒娃娃菜，可是我每次做起來都感覺不好吃，味道不對(duì)，請(qǐng)問泡椒娃娃菜怎么做比較好呢？

泡椒娃娃菜一般建議可以采用蒸菜的方式來進(jìn)行調(diào)理，在娃娃菜洗干凈，之后放入一些泡椒在娃娃菜上面，就可以進(jìn)行蒸煮五分鐘即可，因?yàn)槿绻糁髸r(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致娃娃菜會(huì)過軟，并且營(yíng)養(yǎng)的消耗也會(huì)比較明顯。在娃娃菜中含有豐富的維生素C和微量元素硒，以及葉綠素含量也十分的豐富，可以幫助促進(jìn)胃動(dòng)力，對(duì)于腸道也有保護(hù)，尤其是對(duì)于結(jié)腸癌有預(yù)防作用。