思想強迫癥怎么自我治療比較好？

思想強迫癥是很難自復(fù)原的，一定要經(jīng)過長時間系統(tǒng)化的治療才可以比較好的治好。藥物治療只是輔助，最好的辦法是要用心理治療的辦法，因為這樣才能從根本上進行治療，因為一般患這種病的患者持續(xù)時間都是比較長的，大多數(shù)都是因為心理上的問題導(dǎo)致的。暴露行為阻止法是比較好的一種治療思想強迫癥有效的辦法之一，但是一定要進行專業(yè)針對性的治療。