問(wèn)

含鉀比較高的食物有哪些?

關(guān)鍵詞:含鉀怎么吃適合食物飲食調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 含鉀比較高的食物包括有桔子和香蕉以及一些動(dòng)植物食品,血離子主要是檢查血鉀,血鈉,血鈣的含量,血常規(guī)的檢查主要是檢查紅細(xì)胞白細(xì)胞還有血小板,鈣離子會(huì)降低我們身體中的血鉀含量,所以在補(bǔ)鉀期間,建議還是不要補(bǔ)鈣,兩者也不要同時(shí)帶來(lái)使用,很多新鮮的蔬菜和水果中都含有很多的鉀元素,平時(shí)含鉀高的食物最多的就是香蕉,可以平時(shí)的時(shí)候多吃一些香蕉,

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