復(fù)合制劑維生素c什么時(shí)候吃最好？

2015-06-07 01:49:27 關(guān)鍵詞：維生素c 怎么吃注意事項(xiàng)解決方法

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如果你想吃維生素c在晚上這樣的樣子，那么在你睡覺(jué)的時(shí)候你的維生素c就會(huì)被充分吸收。早上起床后吃維生素c，很可能會(huì)把尿中的維生素c排出體外，從而起不到補(bǔ)充維生素c的作用。吃維生素c時(shí)要注意不要和一些海鮮一起吃，否則可能會(huì)產(chǎn)生中毒作用。如果感覺(jué)不舒服，或者出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，立即到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)部治療。

回答于 2015-06-07 01:49:27

營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答

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