三歲寶寶吃什么能提高免疫力？

幼兒身體抵抗力和大人相比也差的多，所以孩子很容易生病。生活中孩子容易生病不僅僅需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)生活護(hù)理更是少不了。特別是飲食上，一定要搭配合理，并且三餐要按時(shí)食用，在給孩子吃肉類雞蛋牛奶的同時(shí)，還需要補(bǔ)充水果和蔬菜，這樣營(yíng)養(yǎng)才能均衡。除了飲食還應(yīng)該多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，增加對(duì)抗疾病的能力。