香菇和雞蛋能夠一起吃嗎？

香菇和雞蛋是可以放在一起吃的，兩種食物一般不會(huì)出現(xiàn)相克的現(xiàn)象。香菇里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素比如，維生素b族，鉀，鐵，維生素d等等，對(duì)于平時(shí)沒有胃口，渾身無力等都有很好的食療價(jià)值。同時(shí)他和雞蛋一樣，里面含有大量的蛋白質(zhì)，同吃的話，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高。香菇里面的麥角甾醇對(duì)于佝僂病還有一定的防治效果，而多糖又能夠增強(qiáng)細(xì)胞的免疫力，因此孩子吃是很不錯(cuò)的。